【Internet Explorer10以下はサポートを終了しました 】恐れ入りますが、本ページはInternet Explorer11以上、Firefox・Safari・Google Chromeなど最新版のモダンブラウザでご覧ください。

管理栄養士・日本抗加齢医学会指導士 森由香子

書籍[BOOKS]

免疫力は食事が9割[NEW!]

管理栄養士が教える美肌スープ[NEW!]

疲れないカラダをつくる栄養学[NEW!]

おやつを食べてやせ体質に!  間食ダイエット

毒になる食べ方薬になる食べ方

作りおき「野菜スープ」で老けない習慣

あなたの寿命は食事が決める!

病気にならない人は何を食べているのか

体にいい「食べ合わせ」

太らない人の賢い食べ方

老けない人の献立レシピ

病気にならない人の野菜の食べ方

疲れやすい人の食事は何が足りないのか

見た目もカラダも変わる!老けない人の朝ジュース

老けない人は何を食べているのか

1週間「買い物リスト」ダイエット

病気にならない正しい食習慣 その食べ方では毒になる!

減塩 たれとソースの早引き便利帳

なぜベトナム人は痩せているのか

食べる時間を変えれば、やせられる!

「美肌」をつくる魔女スープ

病気にならない!免疫力を高める野菜

体の中からきれいになる ミクニごはん

プロフィール[PROFILE]

森 由香子(もり ゆかこ)
森 由香子(もり ゆかこ) 管理栄養士・日本抗加齢医学会指導士
東京農業大学農学部栄養学科卒業、大妻女子大学大学院(人間文化研究科 人間生活科学専攻)修士課程修了
クリニックにて栄養指導、食事記録の栄養分析、食事管理業務に従事。
フランス料理の三國清三シェフととともに病院食や院内レストランのメニュー開発、料理本制作の経験をもつ。
管理栄養士・日本抗加齢医学会指導士の立場から食事からのアンチエイジングを提唱している。

出演・掲載情報[MEDIA]〈2021.04.16更新〉

Website

2020年10月
プレデリスタイル ミネラルウォーターの効果的な飲み方は?
2020年6月
うなぎ_Style「うなぎの栄養について」
2020年5月
アクティオノート「いまこそ知っておきたい「バランスの良い食事」の基本」
2020年2月
イエノミスタイル「完全栄養食「オールインパスタ」を管理栄養士・森由香子さんが徹底解説!」
2019年4月
プレデリスタイル「管理栄養士が、ふだんコンビニで選んでいる商品とは?」
2019年4月
胡麻コンテンツ 胡麻の効能について
2019年3月
本TUBE 毒になる食べ方薬になる食べ方
2018年12月
カラダにいいこと 時間栄養学
2018年10月
文春オンライン 老けない最強食
2017年10月
RE:GRIT「30代から意識しないとやばい。管理栄養士に聞いた、老後のQOLを高める4つの食習慣」
2017年5月
アスタリフト「美通信」
2017年2月
介護ポストセブン「骨粗鬆症」
2017年2月
介護ポストセブン「認知症」
2015年10月
ニュースポストセブン「1日1食」
2015年2月
LIVIng くらしナビ「1週間単位でやせる「まとめ買い」ダイエット」
2014年9月
GLITTY「リズム食ダイエットとは?」
2014年7月
ニュースポストセブン「間違った食」

掲載誌

2021年3月
文藝春秋 Number Do vol39「ダイエットランの秘訣」NEW!
2021年3月
週刊女性「ダイエット」NEW!
2021年2月
朝日新聞「元気にキレイに」NEW!
2021年1月
女性セブン「間食」NEW!
2021年1月
美ST ダイエット特集「間食ダイエット」NEW!
2021年1月
週刊女性「カニカマ」NEW!
2021年1月
ザ・ビューレックス社 タブロイド紙「疲れない体」NEW!
2020年12月
サントリーウエルネス DM
2020年11月
週刊女性「納豆」
2020年10月
サンキュ!10月号「間食」
2020年9月
毎日小学生新聞「仕事ずかん」
2020年9月
週刊女性「冷凍食品」
2020年7月
サントリーウエルネス DM
2020年7月
アエラ「間食ダイエット」
2020年5月
からだにいいこと7月号「間食ダイエット」
2020年4月
サントリーウエルネス DM
2020年4月
読売新聞「くらし本」
2019年11月
疲れない身体「凄ワザ楽ワザ徹底ガイド」コスミック出版
2019年8月
婦人公論「疲れのたまらない食べ方/組み合わせ次第でパワーフードに」
2019年8月
おしゃれ手帖「チョコレート」
2019年8月
サンデー毎日「老けないおやつ」
2019年4月
ベネッセ サンキュ!5月号「疲れやすい人の間違いだらけの食べ方・食習慣」
2019年3月
アルコール健康医学協会 NEWS&REPORTS
2019年2月
週刊文春「30の症状に効く『老けない最強食』」
2018年12月
サンデー毎日「老けない最強食」
2018年11月
サンデー毎日「低山ウオーキング」
2018年11月
関東保安電気協会 会報誌「教えてプロフェッショナル」
2018年10月
糖質OFF こんにゃく料理レシピ(料理校閲)
2018年10月
美ST 11月号「梅干しダイエット」
2018年10月
文芸春秋「老けない最強食」ムック
2018年10月
週刊文春「老けないおつまみ」
2018年9月
サントリーウエルネス DM
2018年8月
週刊文春「老けない冷凍食品」
2018年8月
清流「骨粗しょう症」
2018年6月
日経ウーマン別冊「やせる食べ方 完全版」
2018年4月
週刊文春「老けない主食」
2017年10月
週刊文春「老けない最強食」
2017年9月
THE21 10月号「やる気をだす食事術」
2017年8月
ベネッセ サンキュ! 9月号「カラダの不調を改善する生活習慣」
2017年7月
ケンポnews
2017年6月
読売新聞「元気なう 夏バテ」
2017年6月
サントリー「夏老けしない8つのルール」
2017年4月
からだにいいこと「時間栄養学」
2017年2月
サンデー毎日「病気を防ぐ健康食卓」
2016年10月
週刊スパ「疲れない人」
2016年10月
日経ウーマン別冊「最高のひとり時間」
2016年10月
週刊ポスト「『アレ』を食べたら、寿命はどれくらい縮むの」
2016年7月
からだにいいこと(9月号)「最新スタミナ食」
2016年6月
文藝春秋 Number Do vol.26「栄養学知ってるつもり!?」
2016年6月
からだにいいこと(8月号)「『食べ方美容』の正解」
2016年5月
青春出版社 Big tomorrow(7月号)
2016年5月
日経ウーマン別冊「片づけ&捨て方」
2016年4月
日経ウーマン「『朝の食べグセ』はこう直す!」
2016年3月
週刊女性「老けない食べ方大辞典」
2016年2月
週刊ポスト「老けない人の食べ物」
2016年1月
日経ウーマン「最新ストレッチ&食べ方」
2015年12月
致知出版社(致知1月号)「正しい食習慣で老化を防ぐ」
2015年11月
サンデー毎日「食べ物で老けない方法」
2015年10月
週刊ダイヤモンド「健康寿命をのばすための10か条」
2015年8月
ターザン「40代はカラダの曲がり角」
2015年6月
シュシュアリス(ムック)「お医者さまが教える 一生太らない食べ方」
2015年4月
日刊現代「成功のヒミツ 老けるおつまみワースト10」
2015年4月
ゆほびか(ムック)「糖質を食べても、やせられる」
2015年1月
シュシュアリス「vol.5 外食自炊のちょいテク35」
2014年6月
女性セブン「メールブックレヴュー 著者をたずねてみました その食べ方では毒になる!正しい食べ方」
2014年6月
ゆほびか7月号「糖質を食べてもこうすればやせられる」
2014年5月
Number Do「太らない生活2014 おつまみブラックリスト」
2013年10月
Number Do「ランのABC」
2013年5月
からだにいいこと(6月号)「アボカド料理 バリエ」
2013年5月
Number Do「ダイエット2013 時間栄養学にもとづいた食生活」
2013年3月
からだにいいこと「決定版!ホルモンを増やす食べ方&痩せホルモンアップレシピ」
2013年1月
クロワッサン「体内時計に添って食べれば痩せられる」
2011年3月
からだにいいこと「しっかり細胞を増やす美肌スープ」
2010年10月
小学館(美的11月号)「すっぴん美人の『すごいスープ』召し上がれ!」
2010年7月
自遊人「免疫力入門」
2010年1月
季刊フラ・ヘブン vol.15
2009年12月
自然のちから(サントリー健康情報誌)「これからの栄養学」
2009年12月
日経ヘルスプルミエ「下腹脂肪を減らす」
2005年12月
臨床栄養「こんにちは最前線」
2005年3月
シェフ chef・66

講演・セミナー

2021年
食とアンチエイジング NEW!
2020年
職業について⑦
2020年
職業について⑥
2020年
職業について⑤
2020年
職業について④
2020年
免疫力と食事
2020年
ヘルスアップセミナー
2020年
職業について③
2019年
職業について②
2019年
職業について①
2019年
あなたの寿命は食事が決める!
2019年
食べるモノが健康をつくる!
2018年
中央大学 特任講師 食と健康について
2017年
病気にならない人は何をたべているのか
2016年
老けない人は何をたべているのか
2015年
『食』からはじめるアンチエイジング~健康長寿の秘訣
2015年
いつまでもきれいな人は何をたべているか
2013年
食べる時間を変えれば痩せられる!時間栄養学がおしえてくれたリズム食ダイエット
2012年
優美食サロン 美健食
2011年
美肌のための栄養学
2010年
免疫力を高める野菜
2007年
美肌と食事
2006年
胆石と食事

テレビ・ラジオ 出演/監修/取材協力

2021年
日清食品 ラ王 NEW!
2021年
テレビ東京「それダメ!どっちが太る?」 NEW!
2021年
NHK「おはよう日本」 NEW!
2020年
TOKYO MXテレビ「日曜はカラフル!!!」 NEW!
2020年
テレビ東京「それダメ!肉の栄養」
2020年
テレビ東京「それダメ!夏野菜」
2020年
テレビ東京「それダメ!鶏肉の栄養」
2019年
テレビ東京「それダメ!老けない食べ方」
2019年
テレビ東京「それダメ!夏野菜」
2019年
テレビ朝日「グッド・モーニング 老けない最強食」
2018年
テレビ東京「それダメ!そば特集」
2018年
TBSテレビ「この差って何ですか?100歳の食べ合わせ」
2018年
テレビ東京「それダメ!肉特集」
2018年
フジテレビ「モノシリ―のとっておき おでんダイエット」
2018年
テレビ東京「ソレダメ!寿命を延ばす食べ方」
2018年
NHKワールド「健康フロンティア 時間栄養学」
2018年
テレビ東京「ソレダメ!疲れやすい人の食事は何が足りないのか。」
2017年
テレビ東京「ソレダメ!老けない人は何をたべているのか。」
2017年
J-wave Tokyo「おはようモーニング」
2017年
ラジオNIKKEI 健康情報
2016年
J-wave Tokyo「おはようモーニング」
2016年
読売テレビ【かんさい情報ネットten.】
2015年
BS11「宮崎美子のすずらん本屋堂」
2015年
日本放送 垣花正「あなたとハッピー!」
2012年
テレビ東京「レディス4」
2007年12月
TBS「からだのきもち」
2007年5月
テレビ東京「ソロモン流」
2007年3月
日本テレビ「ズームインスーパー」
2007年1月
テレビ東京「主治医がみつかる診療所」
2007年
BS-TBS「健康トリプルアンサー 胆石」
2005年
大阪ほんわかテレビ

学会

2020年6月
日本排尿機能学会誌 研究論文掲載
2018年9月
日本排尿機能学会 口演
2018年4月
日本泌尿器科学総会 ポスター発表

お問い合わせ[CONTACT]

▼ 執筆・取材等のお問い合わせはこちらまで ▼

お使いのメールソフトが起動します。本文エリアに予めご入力いただきたい項目が記載されていますので、必要事項を明記のうえ送信してください。
メールの受信設定を行っている場合、ドメイン「moriyukako.com」の許可設定をお願いします。

栄養相談

▼ 栄養相談のお申し込みはこちらまで ▼

お申込みフォーム

ダイエットをしたい、血液データを改善したい、栄養バランスレシピがほしいなど、ひとりひとりの目的に合わせて栄養相談を行います。
上のボタンからお申込みいただくと、自動返信メールで詳細をご案内いたします。